问题分析:根据你的资料分析,多考虑可能是由于近期的饮食生活等因素而导致的脾胃虚弱,影响了食物的消化吸收,进而就容易导致类似的一系列临床表现。
意见建议:针对你目前的情况,建议可以通过药物治疗。比如吗叮灵等。还可以配合中药加以调理,另外近期要注意多休息,饮食清淡,忌食生冷油腻食物,避免过度劳累。