问题分析:进食以后平卧如果长时间不活动会出现肥胖,如果长期久坐也是会出现肥胖,腹部脂肪堆积,要经常运动,适当控制饮食量,不运动会出现能量转化成脂肪导致肥胖。
意见建议:平时进食以后可以适当的散步,不要长期久坐,经常运动,适当的控制饮食量,可以避免肥胖。