问题分析:你好,荷叶采摘回来以后,洗干净,然后在阴凉处吹干后拿微波炉的低火或中火烘焙一下,最后把它们撕碎,装入容器中保存就可以了。
意见建议:荷叶茶有通便,解油腻的功效,而且常喝荷叶茶对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有显著的功效,建议饭前饮用。