孕妇感觉肚子下坠是什么原因？

你现在处于怀孕中期，在这个阶段肚子会随着胎儿的发育而变大，因此出现腰痛不适的情况大多是由胎儿发育压迫子宫引起的，如果没有出现剧烈的疼痛感你不需要过于担心的可能较大，定期做好产检即可。

除此之外孕妇是需要特别注意饮食的，在怀孕期间你尽量要少吃一些生冷的并且具有一定的刺激性的食物，可以多吃一些蛋白质以及维生素含量丰富的食物。

晚上的时候需要保证睡眠。