你好,饮食是没有办法让卵泡破成功排出的,是需有个心理准备。成熟卵泡大小在18-25MM左右,是需持续观察看能否发育成熟并成功排出为好,如果不能成功排出,可在医生指导下注射促排卵针,在排出后15小时内性生活怀孕机率较大。