热门 我的血压130/100,应怎样治疗?应注意什么?
问题分析:您好,一般正常血压为80,120,高于90.140就是高血压了,这一般就需要及时治疗了,您的舒张压高于90最好去医院检查一下吃点药物治疗一下的意见建议:一般高血压要低盐、低蛋白、低脂饮食,不要喝酒,因为这些都是升高血压的因素,另外可以多吃点降压的食物,主食:玉米、薏仁米、红薯、黄豆、绿豆、燕麦等 蔬菜: 芹菜、花菜、茄子、黄瓜、洋葱、茼蒿、南瓜、苦瓜、毛豆、豆腐、萝卜、胡萝卜、荠菜、香菜、葱、荷叶、海带、菌类、黑木耳、银耳等。肉禽水产、鱿鱼、墨鱼、海参、甲鱼、沙丁鱼、鲳鱼、鲤鱼、鲫鱼、猪肉、火鸡等。 水果:苹果、桔子、橙子、柚子、桃子、猕猴桃,平时多吃