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患者提问
跳绳脚痛,怎么办?
我11岁,为了锻炼毅力,我爸妈让我每天跳绳500个,前一星期还好,可后来跳绳就会脚后跟疼,怎么办?以后还要继续跳吗?
提问时间:2020-02-17 20:52
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,你跳绳后出现脚后跟疼,与你刚开始进行这样的运动出现不适应有关系,身体的肌肉还没有适应这样的运动强度,所以出现疼痛。
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