您好!根据您所说的情况,吃了午饭后胃不舒服,考虑是胃部引起的不适症状,建议您可以服用奥美拉唑治疗一下!建议要注意饮食清淡为好,忌辛辣,刺激性食物。
建议您平时要注意休息,规律生活,避免受凉,注意饮食卫生,避免辛辣刺激、生冷油腻食物,同时要多食用蔬菜水果,现在的话,建议以易消化的食物为主,保持心情舒畅!