问题分析:你好,骨质增生,目前没有有效的治愈方法,只能是多补充钙质。要增加多种维生素的摄入,如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
意见建议:你好,多进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右,即每日成分钙不少于1200毫克,故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂。