腿前年摔过一次，不严重，就是平地扑通膝盖

紫菜中有很多人体需要的营养成分，比如含有大量的碘，对甲状腺肿大有一定疗效，还含有钙，促进骨头的生长，并且紫菜还对大脑有一定作用，可以怎强记忆力。

属于软组织损伤引起的，须针刀针灸治疗才能解决问题。

你好肾阳虚肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症侯。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的.临床表现：腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱.羊肉具有温肾壮阳的作用，海参是海味食品，建议去正规医院检查及时治疗。

不能吃生黄瓜,生地瓜,这些有损阴气,荔枝要少吃,这个燥热性食物,平时应以清淡为主,少吃辛辣刺激的食物,这个很重要哦,内热的人本来肝火就重,还要控制盐的摄入量,尽量避免卤,腌,酱类的菜!1、饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,蜂蜜类润肠通便食物.2、适量补充维生素.3、夏天宜饮用凉茶.-辅助作用4、可适当选择药物治疗,譬如：众生丸/牛黄解毒片等下火药.5、切忌吸烟与通宵工作/上网,多注意休息.睡眠好,身体才好。

可能是脊髓灰质炎病毒引起的一种急性传染病临床表现主要有发热、咽痛和肢体疼痛部分病人可发生弛缓性麻痹可以用退热镇痛剂、镇静剂缓解全身肌肉痉挛不适和疼痛；每2~4小时湿热敷一次每次15~30分钟；热水浴亦有良效

便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的指导意见便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉13个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等

你好，长期行熬夜会导致心情烦躁、抵抗力下降、面色暗黄等情况，注意休息，希望帮助到您

你好，这种情况最好能去眼科查一下眼压，明确是否眼压过高，如果眼压过高是容易导致呕吐的。

您好；像您说的这种情况在月经出血期当然是没有血块好。如果有血块可以通过中医辨证论治进行调节。并在月经期注意卫生，不吃生冷刺激性食物，注意保暖，避免着凉。

你好，咽喉痛主要提示有感染,包括细菌感染和病毒感染.在治疗上建议吃抗炎药,如阿莫西林,阿奇霉素,和抗病毒药,如金刚烷胺,利巴韦林,同时吃一些清热解毒的中成药,如银黄颗粒,最好再同时含化一些利咽的含片,如金嗓子含片,西瓜霜含片等