今年54岁,阴囊凉,特别是夜间更严重都冰手,这种情况属于典型的肾阳虚导致的阴囊发凉等不适症状。你的情况可以口服金匮肾气丸温补肾阳,多喝水,清淡饮食,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,避免过度劳累。
注意阴部卫生,避免不良刺激就行了。祝你健康。