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患者提问
踮脚运动可以去湿气吗
我有个同事没事时候就做踮脚运动,她说可以去除体内湿气,这种说法是真的吗?
提问时间:2020-03-16 00:59
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
踮脚运动是可以去湿气的。只要是运动都是可以去湿气的,运动可以促进血液液循环,加快新陈代谢,可以祛湿排毒,但是,效果有限,还需要改变不良生活习惯,才能有效地去除体内湿气。
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