最近一直在上火怎么解决？

宫颈炎患者饮食原则：1、忌食甜腻厚味食品。过于甜腻的食物有助湿的作用，会降低疗效，增加了治疗的难度。2、忌食煎炸、辛辣的食品。辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等;温热食物如牛肉、羊肉、狗肉、酒等均可助热上火，加重湿热，使病情加重。3、多吃水果和蔬菜。蔬菜和水果中富含大量的维生素、矿物质、抗氧化剂和植物纤维等营养物质。4、膳食中要有充足的鱼、肉、蛋、奶和豆制品，以保证身体获得足够的优质蛋白质。因为蛋白质、多肽和氨基酸是合成免疫球蛋白的主要原料。

病情分析：
您好，根据您的描述，考虑是腹部经络气血不畅或手术刺激导致的肚子疼痛等表现。
指导意见：
您好，根据您的情况建议到妇科看看，做专科检查，明确诊断，对症治疗。其次建议平时注意休息。
以上是对“小肚子疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好、咽喉炎的主要症状，初起时咽部干燥，灼热;继而疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显;可伴发热，头痛，可伴声嘶和咳嗽。
指导意见：
建议：时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

病情分析：
你好,时常作足跟与足尖交替离地的锻炼.也有可能影响不大,只是个人表现不同,
指导意见：
让肌肉工作起来,促进血液回流.平时尽量少长时间站立.看是否会有好转.

您好，这种情况很有可能是精神上出现异常所导致的，应该尽快到正规的中医精神科来做个全面的检查。如果长期如此不去进行治疗，那么病情就会恶化不仅会导致病情恶化，还会引发更多精神性疾病的发生。

病情分析：
考虑是存在肾阴虚的问题导致的。
指导意见：
最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸。

病情分析：
你好。可选用抗生素治疗，常选用青霉素类、复方新诺明及大环内酯类抗生素是管用的
指导意见：
不能盲目服用的，最好在当地医生的指导下找出病因，如果继发细菌性炎症，做抗炎抗病毒同时治疗

病情分析：
你好，舞蹈症主要临床表现是变得冷漠、易怒或抑郁、语言障碍、脾气倔强。手指、腿部、脸部或身体出现不自主动作；早期异常眼运动。
指导意见：
根据你的叙述，这种情况需要到当地医院遗传科做一下基因检查，是可以排除的！

病情分析：
你好，孩子夜间睡觉不踏实哭闹不安一般是由于脾虚缺钙的问题引起的
指导意见：
这样的话呢，根据你的描述目前的症状建议你是可以给孩子服用一段时间的中成药保儿安颗粒配合维生素AD滴剂来进行治疗试试的，另外多多晒太阳即可。

病情分析：
您好，对于月经不调的现象，病因可能是器质性病变或是功能失常。是女性很常见的一种妇科问题，有时在生活中，心情情绪不好、或是突然身居他乡异地等也可引起。通常问题不大，但不排除是存在病变所致，若是存在其他的异常或不适，
指导意见：
建议做下相关的检查，明确具体原因再行治疗处理。一般来说，这并不影响生育，主要可以通过中医调理的方法治疗。建议可以找专业医生咨询