问题分析:你好,建议平时少时辛辣,饮食以清淡为主,多喝水,多吃蔬菜水果,防止过劳,适当锻炼,注意保暖,特别是节制性生活,注意性生活卫生等,另外建议你到医院泌尿科进行相关检查,对症下药意见建议:具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗,不要擅自服药 ,祝健康。