睡眠不好，吃阿胶糕能改善睡眠吗？为什么阿

指导意见：你好，其可通过催眠回溯、时间线等　心理学技巧，找出造成症状的成长创伤点，展开相应的心理治疗。也可采用快速眼球转动脱敏法。

心理出现了问题，有机会应该带他出看看心理医生。

。一般情况下，正规三甲医院均设有心理科，心理障碍在临床上属于精神科疾病，建议您到当地精神卫生中心就医，相对于综合医院的心理科来讲，会更专业一些。

精神分裂症属于精神病的常见的类型，临床表现多种多样，常出现了突然兴奋、冲动，言语凌乱，行为紊乱，片断幻觉和妄想，还可以出现了对家人不知关心照顾，生活懒散，敏感多疑，性格改变等。如果出现了上述症状，需去医院的精神科就诊，针对性的使用药物治疗，都可以逐渐好转的。

病例分析:你存在明显的多疑和可疑的幻觉意见建议:不能排除精神分裂症的存在，建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗

病情分析： 你好，根据你说的情况你的症状是抑郁症的表现的，需要你早期到医院心理咨询室给予治疗的，那样是有利于你的病情康复的

指导意见：你好，建议做颅脑CT检查排除颅脑疾病。可以口服谷维素等调节植物神经。

你好！抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于你的病情恢复均有很好的帮助，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。

病情分析： 当你发现自己在幻想某件事的时候，试着寻找其根源。例如，某人经常幻想自己在考试中取得好成绩，那么原因就是此人成绩未达到理想，但又找不到正确方向，于是在幻想中满足自己。意见建议：这时你可以告诉自己，光幻想是不能实现理想的，我必须从现在开始，寻找正确的方法，朝着理想去努力，一步步做起，最终一定能到达成功！

你好，根据你的描述，抑郁症可以在服用药物的同时，接受心里疏导。抑郁症可以多锻炼和运动，如爬山，跑步多和亲戚朋友聊天，多做自己喜欢做的事情，放松心情，同时火影看抑郁的药物，慢慢就改善