首先贫血会导致记忆力下降,注意力不集中等等。另一个不知道你的年龄,上年龄的人会有记忆力下降的显现。有影响的,治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食