您好,基本体温本身就不准确,排卵以后体温会升高0.3-0.5摄氏度但是这种方法非常的不精确您想知道您自己确切的排卵日期就是在月经的第十天到医院做B超监测下排卵检查可以确定排卵日期然后你们再择期同房可以提高受孕机率.排卵期如果月经规律的情况在下一次月经来潮的第十四天左右.若有不明白的请来电新景安太陈医生祝您健康