蜂蜜含有生殖腺内分泌素具有明显的能使性腺活跃的生物活性。因体弱年高而性功能有所减退者,可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。
医学实验发现,有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。多参加体育锻炼。
良好的运动习惯也是提高男性性功能的重要途径。