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患者提问
瘦身后多久才进入稳定期?
自己之前很胖,现在经过自己努力已经瘦了快二十斤了,这其中的苦和累只有自己知道了,但是我知道现在还不是高兴的时候,因为减肥后很容易出现反弹的症状。自己现在还是在控制饮食,想知道怎样才算减肥成功。
提问时间:2020-03-21 20:00
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:你好,从你的描述中可以知道你是一个很有毅力的人,另外做事情也很谨慎意见建议,的确是这样的有的人看到自己的体重降下来就马上大吃,于是体重快速地回升,体重持续了三个月不变的情况减肥就算成功了。
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