你好,如果平时的话感觉不到,只有在安静的时候感觉到这种情况,往往提示你的心理问题。也就是你平时给自己心里暗示告诉那里有不舒服的症状,然后你把所有的注意力都又放在那里了。
建议你平时不要想太多,把注意力放在工作和学习上。