问题分析:你好,根据你的描述腿寒,屁股凉等这些症状可以说明是具有阳虚的表现,但是还是需要找中医大夫帮忙辩证确诊一下,因为中医讲究的是望闻问切四诊合参辨证论治,不能单看症状就下药的意见建议:建议本人去医院找中医大夫辩证一下好对症用药。
平时可以多吃一些热性的食物如:牛羊肉,辣椒等,也可以用艾叶,红花泡泡脚,会有很好的效果的