轻微的子宫脱垂可以通过功能锻炼来改善的,如果非常严重的话,或者出现了大小便不正常的状况,才需要手术治疗。肛提肌锻炼:病人用力收缩肛门持续不间断数秒钟后放松,每次连续进行10分钟左右,每日多次,尽量每天清晨起床前进行1次。