精神压力大,熬夜,精神过度紧张,导致机体处于应激状态,体内肾上腺素分泌增多,可以诱发心动过速的疾病,导致心跳加快,明确后及时治疗,要有生活规律,注意休息,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,避免油腻辛辣刺激性食物。