轻微躁郁症怎么治好

轻度的妄想症可以自我调节，平常可以进行一些放松练习或转移注意力来改善，也可以适当的经过心理疏导来改善，如果妄想症过于严重的话，那就需要服用药物，这个判定应该去专业的精神心理科做判定一般服药之后情况会得到很好的改善。

强迫症并不是突然一下子就得的，很多人会把自己的一种压力行为认为是强迫症，其实并非这样，也不用过于紧张。如果只对这一件事比较紧张，就不算强迫，当然如果认为自己无法承受这样的痛苦，则完全可以通过去正规医院进行心理疏导来解决。

目前对于产后抑郁的治疗，在治疗期间容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合。

理障碍按照轻重分为很多种类，比如说一般心理问题、严重心理问题、类神经症性障碍，这些障碍的心理属于正常范围，还有一些如神经症，重性精神障碍属于心理异常范畴。心理指导：对于心理正常的心理障碍可以通过心理咨询来治疗。严重的精神障碍就需要精神科药物进行治疗，同时可辅以心理治疗。

狂躁症严重需要提升个人修养达到让情绪处于平衡与安宁之中。集中精力做事，要集中精力做事，不要开小差。凡事往好的想，应要做一个豁达的人，凡事往好处想，多拥有积极的一面，自然狂躁症也就消失了。

可以治疗，但是治疗周期很长，会比想象中的长很多，需要很有耐心，中医认为这种病是由于痰饮阻滞脑部而引起的，所以治则就是驱除痰饮疏风通络，可以使用针灸扎头部周围开窍醒脑的穴位，也可以选用镇静安神中药配合。

精神障碍不治疗不可以，精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱，导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度的障碍。平时要多注意休息，饮食均衡，避免不良刺激保持良好情绪，多运动，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，保证维生素的摄入量。

焦虑是指在缺乏相应的客观刺激情况下出现的内心不安状态，此类顾虑重重、紧张、恐惧、坐立不安，严重的时候，甚至会出现搓手顿足，惶惶不可终日，有大祸临头的感觉，常伴有植物神经功能紊乱的症状（心悸、出汗、手抖等），出现这种症状需要到综合医院心身医学科。

对于躁狂症的治疗可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式，不要忽视躁狂症的危害。家属要安排好病人的饮食起居，多吃清淡，禁食刺激性食物，切莫饮酒。保证良好的睡眠。

不同类型的睡眠障碍，应施用不同的治疗方法。如睡眠呼吸暂停多见于肥胖、高血压和任何原因造成的上呼吸道狭窄的病人。对严重睡眠呼吸暂停的最有效治疗是气管造口术。治疗失眠症最常用的方法是应用安眠药。