根据自己的年龄和体力,适当锻炼,帮助肠胃蠕动,促进消化吸收不易,配合医生对症下药,选择适合自己的胃药(自己要注意观察什么药服用后效果好的,药价也不贵)。
饮食:少食多餐,细嚼慢咽。食用容易消化、细软的鱼类、肉类、菌类、新鲜蔬菜、水果等食物,不食高脂肪的、生、冷、硬、辣等刺激性食物。
根据您的描述,存在上述消化不良的情况,应该是不会导致发胖的,除非不是消化不良,您的食欲很好,大便不好,应该调整饮食。
您可以选择调节好自己的饮食,比如多吃水果蔬菜,多喝水,少吃火气,辛辣刺激的食物,如果白带有异常的话,主要考虑是炎症,可以用消炎药物治疗,如奥硝唑。
以上是对“消化不良会长胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!