我现身高1米53，想要长高10厘米，怎么做才能实在

问题分析：根据您提供的情况，孩子有鼻塞，粘稠鼻涕的现象，考虑有病毒性感冒的可能。其次是建议半岁之内的孩子避免服用牛奶，如果不能母乳喂养，考虑应用配方奶粉喂养最好。一般宝宝在满月以后，即可补充维生素d及钙剂，促进骨骼及牙齿发育。意见建议：对于目前的现象，考虑要给宝宝多喝水，注意保暖，避免着凉。三岁以下的孩子避免服用缓解感冒症状的otc类感冒药，因此建议可以给宝宝服用中成药治疗，如小儿宝泰康颗粒或小儿感冒清热颗粒即可。按照规范的用量给宝宝喂养配方奶粉，半岁之前避免饮用牛奶。满月之后，建议补钙。谢谢咨询，希望对你有所帮助。