近半年常常不定时的发脾气

属于肝火引起的,可以口服 龙胆泄肝片治疗一段时间

你好，精神创伤虽然是不可愈合的，但是可以通过控制情绪，回避负面影响来治疗。经过一段时间的调整，完全可以象正常人一样工作生活，重要的是要结开心结，不去想那些过去的不好的经历。培养一种或几种有积极意义的兴趣很重要，另外有一些公益团体，可以参加寻求帮助，不要拒绝别人的帮助，不要总回避别人。

您好，根据您提供的情况看，您现在嗜睡，头部有点隐痛，主要还是考虑您睡眠不足导致的。建议您养成正确的睡眠习惯，早睡早起，经常参加各种户外活动及体育锻炼，就会恢复的。

可能是日常生活繁重，压力大引起的。,建议您先给自己放几天假，出去玩玩，放松一下，如果效果不能改善，建议您咨询一下心里医生。

您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大、,您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复。

你好，情绪不稳定，心烦，爱发脾气，这是抑郁性的神经官能症，自己是很难调整的，无法控制。你可以看中医心理门诊，采用中药调理，可以帮你改善情绪，消除症状。

你好，根据你的描述建议如下；,建议你吃点中药，补补肾吧，这和肾虚有关系的。祝你早日康复。

这个是正常的现像每个人都会有这样的想法的只是你现在正好在想这些事所以就觉得有什么不妥了这个是重感情的表现亲人都会失去的这个是无法避免的所以你要做到的不是去想这件事,而是懂得珍惜每一天，人生中的很多东西不是固定的总是在不知不觉中失去所以你要学会珍惜身边的每个人每件事。

你好；首先寻找性瘾症的病因，若系内分泌疾病为患，则应及时就医，消除了病根，性瘾即可淡化，并逐渐消失。如果由心理障碍所致，则应求助于心理医生。不少性瘾症患者伴有焦虑症或强迫症，故积极治好这些心理疾患，常可收到釜底抽薪的效果，进而减轻性瘾的程度。

你所描述的症状是呼吸困难，应该进行一下有关心肺方面的检查，明确诊断后再行治疗可以事半功倍。