病情分析: 您好,鸡精是在味精基础上做成的,可以经常吃改善菜肴的味道。意见建议:虽然他们没有任何营养,但是只要使用得当,不会影响身体健康,只有在高温时使用导致鸡精或者味精分解才会有有害物质出现,因此加入的时候要在菜出锅的时候加入就可以了。