常觉有粘痰，难咳出，嗓子不舒服，咳顿，胸腹胀

你好，根据我的经验你应该是哮喘或哮喘前的状态，你描述的痒，是气道炎症的表现，一般恢复时间较长，也可以应用激素加快恢复，可以吸入激素，如布地奈德。同时，支气管哮喘的治疗，如有过敏的物质，要远离过敏源，常见的过敏源有花粉、尘螨、动物毛皮、酒精、油漆、新装修的房子及家具等。建议：你平日避免接触这些东西，不过过敏源多种多样，不同人过敏源也不同，建议你平日自行总结。同时要预防感冒，最好能每日运动，增强抵抗力，减少哮喘发作。治疗上建议首先抗感染、消炎、平喘治疗，病情好转后建议长期吸入布地奈德及异丙托溴铵控制哮喘发作。希望我的回答对你有帮助，你可能对我的回答做出评价。