你好,这是神经衰弱,可能是由于长期脑力劳动、失眠症等引起的。治疗上可以口服美梦胶囊、健脑补肾丸等药物治疗,同时减少思虑,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。
饮食多一些安神补脑的食物,如核桃、薏米等。希望我的回答对你有帮助,你可以对我的回答做出评价。