平足可以是先天的,也可以是后天获得的。儿童的足弓常常在4~6岁形成,大部分儿童及青少年平足是先天性的。合适的运动可减少扁平足、正确选鞋可防扁平足后遗症、根据不同情况选择保暖性好的鞋袜、常换洗和晾晒鞋袜、小孩好动,脚易出汗,鞋内最好放置鞋垫,每晚用热水给孩子泡脚。