如果只是轻度脂肪肝的话注意好饮食,加强锻炼,防止向重度转变即可,不过最后是查明病因,找到是因为什么原因引起的为好,如果是重度中度都应该积极治疗为好.同时,轻度脂肪肝患者每日食盐量应该在5克以下,因为盐能增加胃液分泌,促进食欲.所以最好选用粗粮及小米等粮谷类,不吃或少吃精制糖类,蜂蜜,果汁,水果罐头和各类甜点心.祝好!