心里一有事就睡不着，怎么办

你好，精神分裂症是一种慢性精神疾病，对患者的认知、情感、意志行为等诸方面都会造成较大的影响，可伴有幻觉、妄想等附加症状，一般需要通过系统的药物治疗来缓解症状。你的病史较长，这种情况一般是不能随便停药的，建议继续遵医嘱按时按量服用药物，如果还是有残留症状，建议可以将服用的药物适当的加量，对症状进行控制，注意不要随便停药减药。通过科学规律的药物治疗，是完全可以缓解精神症状的。

你好，根据你的描述，考虑为肾虚。肾虚有二种，一是肾阳虚，二是肾阴虚。用药不同，否则会火上加油。肾阴虚表现为腰背酸痛、下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心热、梦遗等症，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。而肾阳虚则表现为畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频、慢性腹泻、男性阳痿、女性闭经等症，常用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂。根据你的叙述似乎为肾阳虚，建议适当服用壮阳食物，如黑芝麻枸杞羊肉猪腰等。指导意见根据你的叙述似乎为肾阴虚，多吃些滋阴凉性食品，如梨子，鸭蛋，豆腐，水果蔬菜。

你好，高中生抑郁症患者不要给自己强大的精神压力。因为高中是人生转折的关键时期，如果学习成绩好，就可以直击名校，如果不好就面临着被淘汰的命运，这使得很多的患者给自己强大的精神压力，每天在高度紧张的状态下学习，这就不可避免心理负担过重导致疾病发作。建议进行及时的治疗。

有可能的，舌苔发黑主要是由于肾阳不足引起的。可以中医针灸、可在医生的指导下针刺肾俞、脾俞、膀胱俞等穴位。同时辅以温阳利水、清利湿热的中药，如茯苓、菟丝子、枸杞等

你好，建议服用睡好片，本品改善睡眠，保持乐观、知足常乐的良好心态，忌辛辣刺激之品如辣椒、葱、大蒜、韭菜、姜、辣酱、芥末等食品，食后病人“火气”更大，加重失眠，希望可以帮到你！祝早日康复

治疗精神病可以采用心理医治、行为医治、药物医治等方法。应改善患者的精神症状、加强自知力、增强医治的依从性，改善家庭成员间的关系，促进患者与社会的接触。加强人际交往技巧，改善患者与人交流沟通的能力。采用抗精神病药物进行医治，后期辅以心理医治。

失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。当失眠发生的时候，一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重，引发顽固性失眠。长时间的失眠会对身体造成严重的伤害，影响正常的生活秩序。

精神分裂症首次发作，巩固治疗的服药时间最少要一年以上。精神分裂症病因不明，症状复杂迁延多变，只要症状符合就可以确诊，无轻微和严重之分，都需要正规治疗。

怀孕后要保持好心情哟。你的心情好坏胎儿在肚子里是能感觉到的。你可以出去走走玩玩。或者找朋友聊天。这样你的心情可能会好一些。

经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。应多食高蛋白的食物，如鱼、瘦肉、豆制品、花生，多吃含钙较高的食物，如牛奶、乳制品、小鱼、虾、蟹和蛋类，以增加人体含钙量，防止出现骨质疏松症，多吃含纤维素高的水果和蔬菜，如香蕉、梨、芹菜、菲菜、白菜，以促进肠蠕动，防止便秘。