低血糖注意不要饥饿身上备点零食头晕喝点含糖饮料都不错。低血糖需要加强锻炼,增加食物中的蛋白质含量,均衡饮食,营养全面是关键。
慢慢就会改善。生理期肚子痛应该是痛经,多喝水,多休息,注意腹部保暖,可以去买一些益母草回来喝,止痛的。