嗯,首先要尽量不要吃太油腻的,要吃清淡的。剖宫产,吃点面条,稀饭啊,排骨汤,鸡汤,鱼汤什么的。多喝水,然后呢如果还是没有的话,可以喝点那个汉森四磨汤,那个有助于排便。
还有我当时候有每天吃一根香焦,在第七天左右,就顺利排便了,但愿对你有所帮忙。