平均红细胞血红蛋白浓度偏低,可能是贫血疾病,贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食,有益的水果有苹果,大枣、荔枝、香蕉等,此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品、益于补养生血、用含有明矾的中药制剂是最对症的、如益中生血片等。