1,饮食应以清淡且富有营养为主.2,注意补铁.3,补充维生素C维生素C的重要作用是促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血.4,保证高蛋白食物.适宜食物1,主食及豆类的选择小麦,小米,玉米,紫糯米等及豆制品。