精神病应该注意些什么

焦虑症的症状：心慌，胸闷，气短，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，注意力无法集中，会紧张，焦虑。恐惧不安。多锻炼身体，经常和朋友出去旅行聊天，会有一定缓解，别给自己太大压力，放松心情。

焦虑没有症状需要也需要治疗的，要采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果。

会出现性格改变，如病人变得孤独，少语，不合群，做事心不在焉，学习成绩下降，工作不负责，兴趣索然，生活懒散，精神病早期症状还有甚至连个人卫生和起居也需别人督促。也有的病人表现为敏感多疑，不近情理，好发脾气，或表现为自言自语，独自发笑等。

出现这种疾病可以服用谷维素、维生素b1等药物治疗，也可以就医检查，根据病情采取治疗，注意放松心情，避免压力，避免情绪刺激。可以喝牛奶，另外可以吃稀饭面条、馒头、蔬菜、瘦肉、蛋类等食物，可以根据自身口味选择食物。

产后抑郁症发生在产后六周左右，并且从那时候起就可以持续一年左右，产后抑郁症主要是因为没有休息足够，所以造成郁郁，产后抑郁症能够得到很好的缓解的话，必须要进行充分的休息。

查狂躁症挂神经内科科室。躁狂症是情绪障碍的一种。病人的主要表现是情绪高涨、易激惹、精力旺盛等。如果在此基础上，还出现行为鲁莽、睡眠需求减少、夸大、过分自信、不计后果的去做一些有害的事情等症状，而且症状持续超过一个星期，则说明是躁狂症。

不治疗只要自己慢慢调节也是会很快的恢复的，失眠很多时候是由心理因素引起的，只要能够自我调节心理活动，避免精神紧张调节注意休息，加强营养，避免劳累，保持心情舒畅，低盐低脂饮食，就可以慢慢恢复的。

不得强压怒气，对人对事要宽宏大度。主动吸收新知识，活到老学到老。建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功。即使是小事，也要采取合乎情理的行动；即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理。

以精神症状为主，有情感暴发，在精神因素作用下急性发病，表现为哭、笑、打滚、喊叫等。情绪转变迅速，常伴有戏剧样表情动作。你去正规专业的医院进行检查和治疗。认知疗法。通过说服、教育和保证等方法，帮助病人改善人际关系，提高社会适应能力，力争完全控制复发。

坚持正常活动。只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。定计划留有余地。每天晚上睡觉以前，考虑明天干什么。及时肯定自己。每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。不向亲友谈消极的东西，亲友也不听病人的消极的言谈。