你好,这种情况原因很多,一般是脾肾阳虚引起的,和您的饮食习惯,身体状况有关这种情况建议你放松心情,加强营养,多吃水果蔬菜,瘦肉牛奶,豆制品,服用中药调理一下以上是对“体内湿气重,用炒盐粒敷脚底”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!