根据你的描述考虑是血压高引起的,你可长检测血压,注意休息不要吃太咸的食物建议血压高的话最好用降压药,血压高也可引起脑血管痉挛出现头晕,最好注意休息,适宜运动以上是对“发痧,头晕,血压有点高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!