自己失眠了怎么办呢

你好，这个情况根据经验不是太严重，强迫症很容易本来很小的事，却一直强迫去想，导致大脑不跟思维走，有时候没事会强迫自己自言自语，自己却不知道讲些什么，别人和你交流你总是按自己的想法去说，强迫是一种精神疾病，你要到医院检查，药物控制治疗，配合医生的按时吃，直到断根，加油！建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。

你好，根据你描述的这些情况来看，一是血管阻塞，二是心脏不好，再者就是胃病。建议最好去医院检查清楚点，确诊后才能对症治疗。

病情分析：
后遗症不好说~但再次复发的纪律很大~精神病患者即使“痊愈，受到刺激时的复发率也是很高的后遗症的事你就别想了，还是想象怎么防止复发吧
指导意见：
首先病人及家属要了解一些精神卫生知识和概念，提高自我防御能力。
正确对待自己的疾病和处理好周围的人际关系，更好的适应社会、家庭生活和工作。
树立信心，消除思想顾虑和自卑心理。树立正确的人生观，增强适应及自我调节能力。
严格按时按量遵医嘱服药，不要认为病情轻了，好了，就擅自减、停服药，要始终与医生保持联系，由医生根据病情指导调整和减停服药。

这应该算是一种正常的现象，对于新环境有的人很快就适应了，反正有些人则需要一段很长的时间，这大多都是跟心理作用有关联，建议每天都要保持好心态，积极锻炼身体，例如每天抽点时间跑步，打球之类的活动。这也会对失眠起到很大的作用。
以上是对“自从搬家到上海之后就一直失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
这叫暴食症。确实像你说的，有精神压力就暴食暴饮，压力往往最深的根源就在于和母亲的关系
指导意见：
你可能从小没有得到过真正的支持，满足理解和关爱，被忽视，往往通过暴食暴饮，来获得一种存在感

病情分析：
你好根据你描述的情况，考虑是属于心理的表现
指导意见：
你好建议注意做好自己的，随缘的也是要靠自己去争取的，祝健康
以上是对“这辈子毁了彻底毁了真毁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1.药物治疗上应严格遵循：足量足疗程的原则，就是要坚持遵医嘱服药，勿擅自停药、减药、换药。急性期药物剂量要足量，已达到症状的临床治愈为标准，维持期要坚持服药，勿擅自减药，一般要半年以上，缓解期在医生指导下调整药量。首次治疗要坚持服药1年左右，防止复发，多次复发慢性化以后较难治疗。2.躁郁症症患者，病因大都有心理社会应激因素。建议在服药治疗的同时调整和改变不良的生活方式，例如：戒烟酒，睡眠规律，多运动等；3.另外有条件可以做心理认知治疗，调整心理思维的认知模式，这对应对现实状况有着根本性意义。以上是对“得了躁狂症该怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

如果您经常为小事担心，而且一直如此，那不一定是心理问题。可能是性格如此，或与从小受到的家庭教育有关。建议多与人沟通，有了什么事情最好不要憋在心里。很多想法放在自己心里的时候，会被无限放大，把它说出来或与人沟通后，你会发现那原来不过如此。

您好，暴食厌食症是一种对身体健康危害极大的饮食功能失调。此症的患者仅仅接受药物治疗是不够的，还要接受心理治疗。循环性的自发拒食以及暴饮-呕吐会产生严重的生理影响。

病情分析：
你好，一般这种治疗的话也是因人而异，治疗费用是按照治疗周期和疗程计算。
指导意见：
最好是就诊正规的整形机构详细咨询和接受治疗，安全性还是比较有保障一些。
以上是对“鼻唇两边的法令纹让我感觉很烦恼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！