红豆孕妇可以吃吗？

在怀孕期间，孕妇是可以吃一些红豆的，红豆也属于豆制品，在怀孕的时候，孕妇需要补充一些蛋白质和钙，而红豆含有大量的蛋白质和钙质，孕妇可以吃一些红豆。

即使是每天吃，只要孕妇喜欢，都可以吃，吃红豆不但可以补充母体营养，而且对胎儿的发育有很大帮助。但最好要适量，不要吃得太多，可以变换着花样来吃。

比如，可以做红豆小米粥，或者做豆包都可以，要注意饮食的合理搭配。