治疗老年骨质疏松最好的药,可以通过中医辨证论治,主要用中医内调,西医外治,强筋壮骨,肝肾同补,养血健脾,调节骨代谢的办法,有助于改善病情。
如龟芪骨肽组合,所合含超强骨形成因子BMP能有效增加成骨细胞数量和活性,还能全面重建骨微结构,增强骨钙沉积,促进新骨形成。
多吃含钙丰富的食品:一般认为,钙吸收率为53%的乳制品是补钙最佳食品。以牛乳最好,其次是乳酪、黄油和酸奶等。菜肴应荤素结合、低盐为佳:植物性食品与动物性食品含有的营养成分种类不同,营养成分的状态、可吸收性也不相同,菜肴荤素搭配可使摄入的营养成分更均衡。