总是感觉眼睛出现疲劳,一定要注意休息,平常的时候多喝水,多吃水果或者蔬菜,必要的时候可以到医院去检查一下自己的视力,还有就是眼底或者是眼压的情况。
也可以使用润眼之类的眼药水,看远处或做眼保健操,避免眼睛干涩,酸胀。保持良好的工作姿势.滴点眼药水,多休息。