尽量选择易咀嚼的食物:不要吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸鱼、蔬菜汤等,这个很容易使人在咀嚼时容易产生呼吸困难。
饮食中,生的新鲜蔬菜需占50%。每天都应该吃一点洋葱和大蒜。避免豆类、甘蓝菜等易胀气的食物。因为这些食物使腹部膨胀而影响呼吸。
应该用热的清澈饮料(例如药草茶)帮助清澈黏液。