问题分析:你好,根据你所描述的情况,这个有可能是抑郁症导致的。指导建议:平时最好还是注意,多出去散散心。多和朋友聊聊天,这个主要还是平时要注意自己调整心态。
这种情况如果严重影响正常生活的话,还是需要看看心理医生进行调理的。