根据你的描述,是阴阳两虚的表现,就会出现你所描述的这种不适的症状,可以服用药物及时的对症调理,建议在医生的指导下服用,六味地黄丸,金锁固精丸,或是十全大补丸,知柏地黄丸,按说明服用,应该会有好的效果,平时注意休息。