脚骨折后怎么进行恢复锻炼

问题分析：你好，建议先去医院检查一下，做一下CT确诊,如果确诊要进行相关的腰椎治疗,意见建议：建议治疗无效的情况下需要考虑手术治疗才能恢复健康。另外还可以吃一些补钙、补血的药,外用的中药贴剂，效果很好，中药从外皮渗透也没有副作用。

指导意见：你的情况一般考虑是因腰部受凉，使腰部肌肉痉挛所致，可以采用热敷疗法较好，就是把大盐，麸子或砂子炒热，用布包起来，敷在疼痛最厉害的地方，也可以配合着中医推拿，按 摩，理疗，针灸等方法来进行辅助治疗。注意休息，避免过度劳累，?

指导意见：你好，宝宝的这种情况平时适当的晒太阳来增加钙的吸收。口服些钙剂如碳酸钙，配合vAD滴剂同服来促进钙的吸收，可以 同时给宝宝口服些健脾生血颗 粒，祝宝宝茁壮成长

你好，需要注意肘关节的屈伸度练习，练习时以感觉到轻度的疼痛为准，要循序渐进。不可强迫训练，不可使用猛力，以免导致关节损伤。一般只要坚持，应该是可以恢复的

病情分析：您好！颈椎疾患一般是出现曲度改变和狭窄，这两种情况都可以引起颈椎压迫周围的血管和神经，导致神经所支配的相应区域出现麻木、酸痛等现象。意见建议：建议您到当地正规三甲医院专科门诊就诊，行CT确诊颈椎疾患的位置。如果不是很严重的话，可以口服药物、外敷膏药来缓解，严重一点可以用牵引、针灸等方式来治疗。希望我的回答能够帮到您！

问题分析：您好，一般没有骨折的话锁骨是不会变形的，扩胸运动一般不会影响到锁骨的形状的您不要过于紧张。意见建议：建议多休息补充营养，避免精神压力太大，积极参加体育锻炼增强体质，劳逸结合不要过度疲劳，注意保暖不要着凉，注意安全避免外伤，每年常规体检，有其他不适症状随诊。

病情分析： 你好，考虑颈椎病的可能，可以做颈椎MRI检查帮助诊断，确定后可以采用颈复康颗粒意见建议：或物理治疗如颈托治疗，注意休息及营养，加强锻练是有利的。

指导意见：这种情况摔伤后如果拍片检查没有骨折，一般不考虑肋骨骨折情况，注意休息避免剧烈活动劳累，局部热敷理疗，应用跌打丸，扶他林等药物。

问题分析：这样的情况首先需要排除有骨折的情况，建议你查一下胸部x线检查，看看是否有肋骨骨折，意见建议：如果有肋骨骨折，可以服用接骨七厘散胶囊，有助于促进骨折愈合，如果没有骨折，考虑是软组织损伤，可以做一下热敷，按摩，外用膏药，疼痛明显可以服用双氯芬酸钠缓减症状，同时可以服用三七胶囊或者独一味胶囊，有助于恢复。

病情分析： 是不是会是肾虚呀，单纯你所说的我也不好判断，你还是去医院好好检查一下吧。意见建议：多多运动会增强抵抗力，运动会促进血液循环，增强机体适应外界环境的能力。