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患者提问
因过度锻炼把双肩的紧拉伤了。从2012年
因过度锻炼把双肩的紧拉伤了。从2012年5月开始到现在右手扶左肩转动右胳膊感觉紧疼。侧平举也疼。曾经治疗情况和效果:贴过云南白药膏药。吃过接骨七厘片想得到怎样的帮助:希望大夫能告诉我如何治疗。吃药或者外敷
提问时间:2020-07-20 00:32
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
通常软组织拉伤,需要伤后一个月休息制动避免活动,局部理疗热敷,可以活血化瘀治疗。一个月后适当功能练习,比如扶墙练习,如果疼痛无明显缓解或者运动受限,则建议到医院就诊
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