建议你思想放松,可以在考试当日吃巧克力,可以使你爆发力强,具有缓解神经的还比如香蕉、核桃等,这类食物都含有大量丰富的维生素C,具有很好的抗焦虑作用,注意休息,保证充足的睡眠才能精力充沛,早上要吃饭,头一天要泡个热水澡,早点休息等,考试才能取得好成绩。